鉄分日記

健康診断で常に貧血気味。そろそろ改善するために生活から見直すためのブログ。

飲み物

ネスカフェ ゴールドブレンド (カフェインレス)

「ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス」 最近カフェインレスコーヒーを飲んでいると知った知人よりいただきました。 はじめてのインスタントコーヒーのカフェインレス。 何よりもいいのは、やはり淹れるのが簡単♪ 一杯だけ淹れたいときなどに重宝し…

タリーズコーヒーのコーヒースクール「デカフェコース」に行ってきました

www.tullys.co.jp タリーズコーヒーのホームページを見ていたら、なんと、デカフェのコーヒースクールが開催されていました。 これは行ってみたいと早速申し込み、参加してきました。 デカフェコースの流れ 時間は1時間半。 参加費は1,500円。 基本は、デカ…

無印良品のカフェインレスコーヒー

現在、無印良品期間。 無印良品週間 | 無印良品 今回は、2016年4月4日まで。 メンバーは10%割り引きです。 そこで、購入してみました。 無印良品のカフェインレスコーヒー。 www.muji.net これで、お家や職場でもカフェインレスコーヒーを飲むことができます…

星乃珈琲のカフェインレス珈琲

昨日、星乃珈琲にコーヒーを飲みに行きました。 www.hoshinocoffee.com そこで、見つけました! カフェインレス珈琲。 星乃ブレンドより30円お高いですが、これは注文しなければと迷わず、注文。 見た目は普通の珈琲です。 お味は、後味がほぼないような感じ…

スタバでデカフェデビュー♪

コーヒーはカフェインを含む飲み物。 カフェインは鉄分の吸収を阻害する。 ということで、最近はコーヒーを飲むのを控えていましたが、カフェインをほぼ(100%ではない)カットしたデカフェというコーヒーがあるんですね。 デカフェはスタバとタリーズで…

結局行き着いた飲み物

飲み物はカフェインを含む飲み物が鉄分の吸収を阻害すると書きました。 tetubun.hatenablog.com 牛乳や豆乳、果汁100%のジュースは悪くないけどという程度らしく、アルコールはあまり良くない・・・ って何を飲んでたらいいの? となりますが、行き着いたの…

カフェイン入っている飲み物ダメって・・・

鉄分が不足している際に飲み物にも注意しなければいけないということをはじめて知りました。 そして、カフェインの入っている飲み物が鉄分の吸収を阻害するらしいです。 カフェインが入っている飲み物といえば コーヒー 紅茶 緑茶 の3大私の好きな飲み物が飲…