鉄分日記

健康診断で常に貧血気味。そろそろ改善するために生活から見直すためのブログ。

2016-03-04から1日間の記事一覧

スタバでデカフェデビュー♪

コーヒーはカフェインを含む飲み物。 カフェインは鉄分の吸収を阻害する。 ということで、最近はコーヒーを飲むのを控えていましたが、カフェインをほぼ(100%ではない)カットしたデカフェというコーヒーがあるんですね。 デカフェはスタバとタリーズで…