貧血には、食生活の改善です。 貧血に良く、美味しい食べ物を紹介していきます。 こちらは、クックパッドのこちらのレシピのアレンジです。 cookpad.com ----------- 材料 ----------- ・小松菜：一束 ・しいたけ：１パック ・焼き海苔：２枚 ・塩 ・オリー…