タイトルの通りなのですが、どうやら取りすぎは良くないそうです(涙) ネットで集めた情報によると・・・ 鶏レバーに含まれているビタミンAのレチノール。 このレチノールは肝臓に蓄積されるそうです。 食べ過ぎると過剰症になり、後頭部の痛み、手足の痛…
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